ばれんたいんでー
大阪堺松原のボクシングジムといえば
フィリアボクシングジム🥊✨✨
代表兼チーフトレーナーのウヨンです。
最近寒暖差が激しく
昨日なんかほんまに春みたいな気候でしたね🌸
おかげで体調崩して昨日は1日お休みいただいてました💦
季節の変わり目、皆様お身体ご自愛下さい。
バランスエクササイズ会員の皆様から
バレンタインデーにチョコ頂きました🙌
いくつになってもバレンタインデーにチョコをもらえるのは嬉しいですね☺️
最近はジムの料金体系の変更や
決済手続きに関する新サービスの導入について
それに伴う規約の改定、入会申込方法の変更や
ホームページの改良、動画の制作や
LINEを一本化したりと頭を使うことが多いので
これ食べて糖分補給したいと思います。
バランス会員の皆様ありがとうございます！
新年度に向けて、見て見ぬふりをしてきたことを
少しずつ変えていきたいと思います。
あぁ頭痛い。
大阪府堺市、松原市のボクシングジムといえば、
🥊フィリアボクシングジム🥊
🇰🇷韓国語教室🇰🇷
🇺🇸英会話教室🇺🇸も併設
堺市南区泉北高速栂美木多駅・泉ヶ丘駅、松原市天美近鉄南大阪線河内天美駅・河内松原駅、地下鉄御堂筋線北花田駅、富田林・狭山の方もお越しになりやすい立地！駐車場完備。
✨✨格闘後、道場、ダイエット、フィットネス、シェイプアップ、筋トレ、トレーニング、ストレス発散、自分磨き、強くなりたい！
様々なニーズにお応えいたします✨✨
礼儀・挨拶・けじめを教える「キッズクラス」「小中学生スクール(教室)」、基礎体力向上・ボケ防止・老化防止を目的とした「シニアクラス」、スパーリング大会出場、おやじ(オヤジ)ファイトに出場したい方向けの「中高年(おじさん)コース」など会員様の目的に合わせトレーナーが丁寧に指導(レッスン)いたします。フィットネススペース、筋トレ及びストレッチゾーン、フリースペースなど広々としたトレーニング環境が整っております。練習メニューはシャドーボクシング、ストレッチ、スクワット、体幹トレーニング、ラダー、サンドバック、ミット打ち、希望される方にはマスボクシングやスパーリングを取り入れ、効率良く痩せる・気持ちいい汗をかける・達成感がありストレス発散に効果的！
どなたでも無理なく気軽に楽しんでいただけます。いじめ相談も承っております。
ひとりで悩まずまずは現実と向き合い逃げ出さずに根気強く一緒に答えを探していきましょう。
