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バランスエクササイズコース

美しいパンチのライン、しっかりとした体幹、ステップワークといったボクシングをする上で不可欠な要素を音楽に乗って楽しく習得し、なおかつボクシングジムならではのサンドバックやミット、リングを使ったトレーニングも盛り込んだ、バラエティーに富んだコースとなっております。
ボクシング初心者の方はもちろん、高齢者の方でも無理なく楽しめるコースだと思います。選手コース希望の方も参加して頂ければパンチについてより一層深い理解が得られると思います!

開催日時

泉北豊田ジム 水曜日20:00~21:10日曜日11:30~12:40
松原天美ジム 金曜日20:00〜21:10